Как научиться кататься на сноуборде? Пошаговая инструкция. Где научится кататься?
Отправить на Pocket.
Учиться кататься на сноуборде лучше всего на пологом учебном склоне. Освоить подобный спортивный инвентарь совсем несложно даже новичку, достаточно правильно зафиксировать ноги в специальном креплении, привыкнуть к не очень удобному расположению корпуса и научиться перемещаться боком. Приобретать борд на первых порах обучения нежелательно, вдруг вы не найдете себя в этом экстремальном развлечении. Можно для начала взять напрокат или попросить у друзей, а уже после 2-3 месяцев занятий обзавестись собственным.
Как научиться кататься на сноуборде
Можно самостоятельно обучиться сноубордингу, но в таком случае нужно будет запастись терпением. Тренировки с инструктором покажут результат обучения намного быстрее. К тому же, профессиональный подход и использование эффективных методик помогут вам избежать ошибок во время катания, а также свести к минимуму падения и травмы.
Пошаговая инструкция:
- Определить какая нога будет главной. Какую удобнее поставить впереди, та и главная.
- Сначала закрепить, выбранную основной, ногу в задник крепления, затем вторую.
- Становимся в основную стойку: туловище развернуто в сторону движения, ноги согнуты в колени, руки отодвинуты от тела.
- Выполнить упражнения на равновесие во время спуска: классические приседания, поворачивать и останавливаться, выставляя ногу, поднимать другую ногу — заднюю.
Рекомендуем обучаться на пологой учебной трассе. Лучше отработайте навыки катания на сноуборде на горнолыжных комплексах рядом с местом проживания. Выезд в горы следует отложить до времени, пока ученик не привыкнет к снаряжению. Для начала вам понадобится ботинки, крепления и доска. Рекомендуемая жесткость ботинок для новичков — 3-5. После обуви — выбираем крепления для нее. Ботинок должен спокойно вставать в крепление, все стрепы и застежки легко застегиваются. Дополнительно можно купить шлем, налокотники, наколенники и другую защиту.
Где научиться кататься на сноуборде
Однако не все туристы знают, где научиться кататься на сноуборде на популярном горном курорте Татарове, рядом с которым — горнолыжный курорт Буковель. Отзывчивый персонал отеля «Коруна» с радостью предоставит вам координаты лучших инструкторов для детей и взрослых. Всего за 1-2 занятий вы изучите основную стойку, будете уметь правильно падать и вставать, а еще через пару — сможете ездить и поворачивать на борде.
Быстрое, безопасное и правильное обучение сноубордингу — только с профессиональным тренером. Не стоит везти с собой чемоданы различной экипировки, здесь это все можно взять в аренду. Проведите зимний отпуск с пользой для души и тела.